Der Umzug kann so effektiv sein wie bei einem Ersthelfer und ist sogar für Schwangere sicher
Stellen Sie sich vor, Sie sind auf sich allein gestellt und beginnen, an etwas zu ersticken, das Sie gegessen haben – würden Sie wissen, wie Sie Ihr eigenes Leben retten können?
Normalerweise erfordert das Heimlich-Manöver, dass eine andere Person bei Ihnen ist, um Ihnen zu helfen, den Gegenstand auszuhusten, der Ihre Kehle blockiert.
Ärzte testeten die Methode mit speziellen Kathetern, die den Druck messenBildnachweis: SWNS: South West News Service
Wenn Sie Ihren Bauch in die Rückenlehne eines Stuhls stoßen, entsteht genügend Druck, um eine Person vor dem Ersticken zu bewahrenBildnachweis: SWNS: South West News Service
Aber eine neue Studie zeigt, wie ein Mensch den lebensrettenden Schritt an sich selbst durchführen kann.
Untersuchungen, die in der medizinischen Fachzeitschrift Thorax veröffentlicht wurden, haben gezeigt, dass die Anwendung des Heimlich-Manövers bei sich selbst genug Druck erzeugen kann, um Erstickungsanfälle zu behandeln.
Es kann so effektiv sein wie bei einem Ersthelfer und ist sogar für schwangere Frauen sicher, um es selbst durchzuführen.
Die Autoren glauben, dass es viele Leben retten könnte.
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Dr. Nick Hopkinson vom Royal Brompton Hospital sagte: „Ersticken kann bei einer vollkommen gesunden Person eine Ursache für den plötzlichen Tod sein.
Es können nur wenige Minuten sein, um ein Leben zu retten.
„Es ist wichtig, das Bewusstsein dafür zu schärfen, was zu tun ist, wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der erstickt, und vor allem, wenn Sie alleine sind und ersticken.
„Wir möchten, dass die Selbsthilfetechnik in Erste-Hilfe-Kursen und in Schulen vermittelt wird. Plakate in jedem Restaurant und Schulungen für Restaurantpersonal könnten helfen, Leben zu retten.“
Das Heimlich-Manöver wird oft benötigt, wenn ein Patient an Nahrung oder anderen Gegenständen erstickt und seine Atemwege verstopft sind.
Die Person, die es ausführte, legte ihre Arme von hinten um die erstickende Person und zog am Bauch unterhalb des Brustkorbs nach oben und innen.
Der Druck dieser Bewegung kann alles, was die Atemwege blockiert, herausdrücken, sodass der Patient wieder atmen kann.
Neue Richtlinien sollen jedoch veranschaulichen, wie man mit Ersticken umgeht, wenn niemand anderes in der Nähe ist, sagen die Forscher.
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Um Ihr eigenes Leben zu retten, sollten Sie entweder den Bauch abrupt auf eine Stuhllehne schieben, was den gleichen Effekt wie das Manöver eines Ersthelfers hat.
Normalerweise erfordert das Manöver, dass eine andere Person von hinten Kraft auf den Bauch ausübtBildnachweis: Getty Images
Oder Sie geben mit der Hand einen Schub in Ihren eigenen Bauchbereich – indem Sie sich vom Bauch nach oben schlagen.
Um die Bewegung zu testen, schluckten die Ärzte spezielle Druckkatheter und studierten dann aneinander den Druck, der in Brust und Bauch für alle drei Techniken entsteht – eine mit jemand anderem und zwei, die die Bewegung selbst ausführten.
Sie fanden bei allen drei Maßnahmen die gleiche Wirksamkeit.
Professor Malcolm Green vom Imperial College London sagte: „Menschen sind oft verlegen, wenn sie zu ersticken beginnen und von ihren Freunden an einen privaten Ort, auf die Toilette oder auf die Straße ziehen, was zu ihrem Tod führen kann.
'Wir müssen sicherstellen, dass sie dort bleiben, wo sie sind, und wissen, wie sie das Manöver an sich selbst oder über dem Stuhl ausführen, auf dem sie gerade gesessen haben.'