Megan Thee Stallion hat „Hot Girl Summer“ als Marke eingetragen und sie nennt ihr Gefolge die Hotties. Als Hottie, welche Art von Diät isst sie?
Megan Thee Stallion ist keine Veganerin. Sie war eine Zeit lang Vegetarierin, aber sie ist es nicht mehr. Sie hat auch eine Zeit lang über eine vegane Ernährung nachgedacht, sie aber nie durchgezogen. Im Jahr 2021 beschloss sie, sich auf eine Gesundheits- und Fitnessreise zu begeben und sich gesünder zu ernähren.
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Nachfolgend können Sie mehr über die Essgewohnheiten von Megan Thee Stallion lesen, warum sie sich für eine gesündere Ernährung entschieden hat und was sie getan hat, um gesund zu bleiben.
Megan Thee Stallion war Vegetarierin
Eine Zeit lang war Megan Thee Stallion Vegetarierin. Das bedeutet, dass sie tierische Nebenprodukte gegessen hat, aber kein Fleisch.
Einmal zog sie sogar eine vegane Ernährung in Betracht. Wann sie wurde interviewt durch HotSpotATL Sie wurde gefragt, wann sie zum ersten Mal darüber nachgedacht hatte, grün zu werden. Es stellte sich heraus, dass sie in der High School einen Umweltwissenschaftsunterricht hatte, der ihr half, etwas über die Umwelt, die globale Erwärmung und den Klimawandel zu lernen.
Sie sagte Interviewern, dass sie Vegetarierin sei und ernsthaft über eine vegane Ernährung nachgedacht habe. Sie war sich jedoch nicht sicher, ob sie es jemals schaffen würde, weil sie Käse zu sehr mag.
Seitdem wurde Megan Thee Stallion nie vollständig vegan und sie hörte auch mit ihrer vegetarischen Ernährung auf. Dies wurde im Januar 2021 bestätigt, als sie ihre letzte Cheat-Mahlzeit einnahm, bevor sie mit einer gesünderen Ernährung begann und sich auf Fitness konzentrierte.
Sie startete eine YouTube-Serie auf ihr Kanal namens Hottie Bootcamp. Die Serie sollte sich nicht nur auf ihre eigene persönliche Fitnessreise konzentrieren, sondern auch andere motivieren und ihnen zeigen, was sie tun können, um sich gesünder zu ernähren und in Form zu kommen.
In ihrem allerersten Video mit dem Titel „Hottie Bootcamp – Thee Last Cheat Meal [Episode 1]“ aß Megan Thee Stallion ihre letzte Junk-Food-Mahlzeit. Zu dieser Mahlzeit gehörte auch das Essen von gebratenem Hähnchen, was bedeutet, dass sie keine Vegetarierin mehr war.
Im folgenden Video können Sie Folge 3 von Megan Thee Stallions Hottie Bootcamp mit dem Titel „Hottie Bootcamp – Grocery Haul with Tim and Thee First Workout“ ansehen.
Ihre Entscheidung, in Form zu kommen
In diesem allerersten Hottie Bootcamp, das Megan Thee Stallion auf ihrem YouTube gepostet hat, erklärte sie, warum sie sich entschieden hatte, sich auf ihre Gesundheit zu konzentrieren.
Sie sagte, dass es wegen des Ausbruchs von Covid-19 eine Krisenzeit sei, in der alle mehr drinnen bleiben müssten. Da sie so viel drinnen war, hatte sie das Gefühl, dass der Kühlschrank immer öfter ihren Namen rief.
Megan Thee Stallion führte aus, dass sie gerne Snacks isst und isst, was sie essen möchte, aber dieses Essen begann, wirklich ungesund zu sein. Sie hatte das Gefühl, dass das Essen, das sie aß, ihre Leistungsfähigkeit und Energie verlangsamte. Sie sagte auch, dass dies nicht dazu da sei, Gewicht zu verlieren, sondern mehr, um Energie zu haben.
Also beschloss sie, Hottie Bootcamp zu gründen und begann mit ihr zu arbeiten Tim Butte. Boutte ist ein ehemaliger Profisportler, der NFL- und NBA-Spieler zusammen mit großen Prominenten trainiert.
Der neue Lebensstil von Megan Thee Stallion
Unter der Anleitung von Tim Boutte hat Megan Thee Stallion einige große Änderungen an ihrer Ernährung und ihrem Lebensstil vorgenommen. An ihrem allerersten Tag begann Boutte damit, ihre frischen Lebensmittel von Whole Foods zu holen und sagte, dass sie alle zwei Tage Lebensmittel kaufen würden, um sie frisch zu halten.
Boutte machte ihr einen „Hot Girl Smoothie“, den sie jetzt vor jedem Training trinkt. Der Smoothie enthält frische Erdbeeren, Brombeeren, Bananen, Grünkohl, Erdnussbutter, Mandelmilch und Eis.
An Tim Bouttes Instagram Seite veröffentlicht er viele seiner Essensempfehlungen, die einige der Lebensmittel sind, die Megan Thee Stallion auch essen könnte. Sie sind Lebensmittel, die größtenteils reich an Eiweiß, Fett und Ballaststoffen sind und normalerweise hauptsächlich aus Gemüse und Fleisch bestehen.
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Was die Trainingsroutine der 'Wap'-Rapperin betrifft, so hat sie eine Vielzahl von Workouts absolviert. Bei ihrem ersten Training machte sie viel Körpergewichtstraining ohne Gewichte, nur mit Widerstandsbändern.
Von da an probierte sie zum ersten Mal überhaupt einen Poledance-Kurs aus. Das ist einer der besten Aspekte beim Beginn eines neuen aktiven Lebensstils. Sie können es zum Spaß machen, indem Sie neue Dinge ausprobieren, die nicht nur das Heben von Gewichten sind.
Natürlich hat Megan Thee Stallion etwas Gewichtheben gemacht. Sie probierte auch Boxen und hochintensives Intervalltraining aus.